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40歳頃までは、家計簿も続いたためしがなく、貯金もいくらあるのか把握していませんでした。 一人暮らしを貯金ができない言い訳にして生きてきましたが、この先もひとりで?生きていくには心もとない。 信じるものは自分とお金!
足を細くするには、筋トレで綺麗な筋肉をつけることも大事ですが、浮腫みをとることも重要ですよね。 エステやマッサージに毎週行けたらいいですが、なかなかそんな贅沢はできないので、私は毎日お風呂上りにセルフマッサージをしています。
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