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ajico’s diary

40代ひとり暮らしの美容とお金と趣味のお話

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運動後の足のダルさをその日のうちにリカバリーしてくれる優れもの!

着圧レギンス でおなじみのスリムウォークはすでに愛用している方も多いと思います。

私も寝ながらケアするタイプや普通の着圧レギンス は以前から愛用していました。

 

最近になって知ったのがこちら👇

スリムウォークリカバリーレギンス



 

スリムウォーク リカバリーレギンス 

 

これは筋トレやウォーキング、ジョギングなどの運動後に履くタイプのレギンス で、足の部位ごとに着圧を変えて血流改善を促し、筋肉疲労などの足のダルさからの回復を早めてくれます。

とくに運動後に一番疲れを感じやすいふくらはぎを集中的に整えるプレスアシスト加工👇

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ジム帰りにそのまま履いて帰ってきてもオシャレ⭐︎

 

スリムウォークリカバリーレギンス





なぜこれを買ったかというと

大好きな宅トレyoutuber「アラサー健康チャンネル」の竹脇まりなさんがオススメしていたからです‼︎

「まり友」になって数ヶ月。いつもお世話になってます。

美脚エクササイズでオススメはこちら👇

 


【地獄の10分】家でできる脚痩せダンスで楽しくダイエット!#家で一緒にやってみよう【タッチマイヘアダンス】

 

スクワットやウォーキング、たけまりさんの痩せるダンスを頑張り過ぎると夜にはふくらはぎがだるくなり、次の日には筋肉痛でしたが、これを履くようになってから次の日が辛くないんです。

 

運動するときにはこちらの脂肪燃焼レギンス👇

スリムウォークおやすみ美脚最強クールはこちら👇

 

美脚のために必要なのは運動👇

nojico3588.hatenablog.com

と、リンパマッサージ👇

nojico3588.hatenablog.com

毎日コツコツ続けてバンビ足を目指しましょう☆☆☆

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