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ajico’s diary

40代ひとり暮らしの美容とお金と趣味のお話

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まつ毛美容液なら「EGUTAM」がおすすめです!

 

 

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女性のみなさんは、まつ毛についてのお悩みはありますか?

まつ毛が少ない、短い、下向きに生えている、ビューラーしてもカールが長持ちしない、などなど、人によって悩みはありますよね?

 

フサフサ濃くて長く、くるんとカールした外国人のようなまつ毛は本当に憧れます‼

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炊飯器におまかせレシピ「ほろっとチキンのトマト煮」‼

 

 

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ひとり暮らしでもそうでなくても、毎日のご飯のメニューを考えるのは大変ですよね。

一人分の料理って、野菜もそんなにたくさんの種類を使えないし、平日は時間のかかる料理なんて作りたくないですし・・・。

 

そこで、ひとり暮らしでも栄養抜群、簡単時短作り置きレシピのご紹介です。

 

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40代で1000万円以上貯めてる人は〇〇%!?お金が貯まる人の素敵な3つの習慣!

 

 

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40代というと、現在の平均寿命からみてもちょうど折り返し地点。

「老後」という言葉もそう遠くない未来として、意識するようになる年代ではないでしょうか?

 

定年までの年数を逆算しても、実際の老後を迎えるまでにいくら貯められるか、今現在の貯蓄額と合わせていくら老後資金を用意できるか、毎月の給料が決まっているサラリーマンであれば計算はそれほど困難なものではありません。

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ダイエットするならぜひ!理想のスタイルに見える「黄金比」を目指そう!

 

 

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みなさんはダイエットするときの目標は何を基準に決めていますか?

「あと〇㎏減らしたい!」「ウエストを〇㎝にする!」

「昨年のジーンズが履けるように!」

などなど、ダイエットにはそれぞれいろいろな目標がありますよね。

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台風で体調不良も?女性に多い気象病とおすすめの対策!

 

 

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「雨の日は頭痛がひどくなる」「台風が近づくと体がだるくなる」など、天気が原因で起こる体調不良は「気象病」とも呼ばれ、実際それらが原因の不調で病院へ行く患者さんのうち7、8割が女性なんだそうです。

 

気象病の症状は他にも、首の痛み、めまい、耳鳴り、手足の痺れ、むくみ、喘息、関節痛、神経痛、古傷が痛むなど、また鬱っぽくなったり気持ちが不安定になるなど、メンタル面にも影響を及ぼすこともあります。

 

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