更年期？PMS？40代の不調の原因と対策方法について。

 30代後半ぐらいから周りでチラホラささやかれはじめる「更年期」のような症状・・・。

それは女性であれば避けられない症状で、遅かれ早かれ乗り越えなければならないハードルですね。

生理前のPMSにも似た症状で、ある日突然というよりは、なんとなく不調が続いていまいち治らないなど、原因がよくわからない不調が出始めたら、もしかするとそれは「更年期」のはじまりかもしれません。

楽天証券iDeCo【2020年11月】現在の運用成績は？

 

iDeCo（個人型確定拠出年金）の2020年9月時点での加入者数は約172.9万人となっています。　※iDeCo公式サイトより引用

今年に入り毎月約3万人から4万人近い加入者数で、老後資金の意識への高まりをあらわしています。

「炭焼きレストランさわやか」は、げんこつハンバーグだけじゃない！

静岡が誇る「炭焼きレストランさわやか」は今や静岡県民だけでなく県外からも大人気となっています。

とくに人気なのが、静岡県民なら一度は食べたことがある「げんこつハンバーグ」！！

ナイトブラで寝ながらバストケア☆もっとも必要なのは40代！？

1日のうち約3分の1は睡眠時間です。

睡眠時にノーブラで寝ていると、脂肪が横に流れたり、寝返りの際に左右に動いたりして、バストの形が崩れる原因になります。

またそれにより、バストを支えるクーパー靭帯という組織が切れてしまい、バストが下垂すると言われています。

投資家Youtuber に学ぶ！お金の増やし方。おすすめチャンネルをご紹介！

みなさんは普段お金や資産運用についての情報収集をどのようにされていますか？

近頃はネットやYoutubeでお金の勉強をしている方も多いと思います。

私も以前は本を買いあさっていましたが、最近はYoutubeなどからの情報収集がとても多くなりました。